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3 bebidas naturales para desintoxicar y bajar de peso

3 bebidas naturales para desintoxicar y bajar de peso

Son muchos los casos en los que las personas que se encuentran interesadas en solicitar los pedidos Herbalife, terminan por preguntar en algún momento si existen complementos para bajar de peso que se pueden integrar con mucha facilidad dentro de esta clase de planes para adelgazar de manera saludable.

En ese orden de ideas, lo que se sugiere en este artículo, es que siempre resulta clave una desintoxicación considerando que los beneficios de esta clase de intervención en el cuerpo van a significar una mejora la calidad de vida, permiten prevenir enfermedades, van a renovar el organismo y en términos generales facilitar que se goce de una sensación de bienestar.

¿Qué es la desintoxicación para bajar de peso?

Al hablar de la desintoxicación, se alude a un tipo de procedimiento donde lo que se busca es impulsar el cuerpo para la eliminación de toxinas y desechos que con el paso del tiempo se van acumulando como resultado de una mala alimentación, la contaminación, una vida sedentaria, entre otros factores.

En ese orden de ideas, gracias a la eliminación de las sustancias que son un deshecho para el cuerpo y por ende, al limpiar el organismo, se van a mejorar los distintos sistemas del cuerpo para que pueda trabajar de un modo más adecuado. Igualmente, es un muy buen apoyo para las personas que buscan bajar de peso.

Limonada desintoxicante para bajar de peso

Compartimos la receta de una bebida para desintoxicar el cuerpo, que hasta la fecha demostrado ser muy efectiva, particularmente porque cuenta con un compuesto denominado ácido ascórbico, el cual es aportado principalmente por el limón.

En relación con el limón, de un modo específico vale la pena resaltar que es un alimento depurativo con el que se promueve la eliminación de las toxinas y con el que se hace mucho más sencillo que se activa el metabolismo para adelgazar. Así mismo, esta es una bebida con la que se van a potenciar los efectos por las propiedades del ingrediente del jarabe de arce y la pimienta de cayena.

Los ingredientes necesarios para su elaboración son:

  • Dos cucharadas de jarabe de arce puro.
  • Dos cucharadas de jugo de limón recién exprimido.
  • Una pizca de pimienta de cayena.
  • Ocho onzas de agua purificada.

En realidad, la preparación de esta bebida es muy sencilla, considerando que sólo es necesario mezclar cada uno de los anteriores ingredientes en el agua, para dejar reposar por unos cuantos minutos y consumir entre seis a ocho vasos durante el día.

Bebida verde para desintoxicar y bajar de peso

Uno de los secretos por destacar de esta preparación para perder peso y desintoxicar el cuerpo, corresponde con reconocer que los vegetales verdes son muy ricos en nutrientes y además que sus propiedades son reconocidas por que apoyan al organismo durante los procesos de desintoxicación.

Además de lo anterior, la bebida verde que se comparte en este artículo, es garantizar que se combinen los beneficios de distintos tipos de vegetales verdes, lo que implica que la salud va a mejorar para el sistema digestivo, el sistema inmunológico se va a reforzar, se va a combatir la retención de líquidos y será posible perder peso.

Los ingredientes necesarios para esta bebida son:

  • Tres hojas de col rizada.
  • Los tallos de apio.
  • Tres zanahorias.
  • Dos remolachas.
  • Un nabo.
  • Medio repollo.
  • Medio manojo de espinacas.
  • Medio manojo de perejil.
  • Media cebolla.
  • Dos dientes de ajo.

En cuanto a la preparación de la bebida, lo único que se debe hacer en este caso es introducir cada uno de los ingredientes mencionados en la licuadora, para ser procesados muy bien y finalmente consumir el jugo en ayunas.

Té de diente de león para desintoxicar y bajar de peso

Un muy buen secreto para adelgazar y desintoxicar el cuerpo se va a encontrar en el té de diente de león, resaltando al respecto que se trata de una bebida diurética y depurativo con la que se van a eliminar los desechos del cuerpo, se puede combatir la retención de líquidos y se apoya una dieta para bajar de peso.

Además de lo anterior, es una preparación que se caracteriza por su alto contenido de potasio, hierro, calcio, vitamina A, entre otros. Finalmente, tenga en cuenta que va a proteger los riñones, el hígado y que va a mejorar notablemente funcionamiento de todos estos órganos.

En relación con los ingredientes necesarios para la elaboración de esta bebida, lo que se requiere es:

  • Seis cucharadas de raíz de diente de León seca.
  • Un litro de agua hirviendo purificada.
  • Dos cucharadas de hojas de diente de León frescas.

En cuanto a la preparación de la bebida, en realidad el proceso es muy sencillo. Sólo es necesario mezclar cada uno de los ingredientes en el litro de agua hirviendo. Permita reposar por 10 minutos y consuma la infusión durante el día.

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