Un dato interesante respecto a combatir la obesidad se ha dado de manera reciente en relación con investigaciones en cuanto al vínculo del consumo del agua para obtener efectos positivos en el cuerpo, lo que en última instancia podría significar un complemento más para después de comprar Herbalife online.
Vale la pena mencionar que la obesidad es en la actualidad uno de los principales problemas de salud a los que se enfrenta la sociedad. Este es un problema con el que todos deben tener mucho cuidado, particularmente porque se encuentra fomentado por los estilos de vida poco saludables que imperan en el mundo actual, sin pasar por alto el sedentarismo y una alimentación de muy baja calidad.
Día a día son cada vez más los adultos obesos que se puede observar, al igual que los niños que se diagnostican con obesidad y problemas de salud complejos como la diabetes o el colesterol. Si bien es cierto que es necesario tomar conciencia de la importancia de una alimentación correcta, también hay que recordar que la actividad física es clave y optar por cierto tipo de complementos o ayudas extra que puede ser perfectas para combatir contra la obesidad.
Aceite de uva muscadina para reducir la formación de células de grasa
Antes de empezar con esta explicación, es fundamental resaltar que la variedad de uva muscadina es muy bien valorada en Norteamérica, particularmente en la zona de Florida y en la parte del Golfo de México. Es una uva tinta grande y de piel dura, la cual es muy adecuada para hacer vinos y jugos naturales.
El estudio de interés en este caso fue llevado a cabo en la Universidad de Florida de los Estados Unidos y parte de las conclusiones que fueron propuestas son las que se exponen a continuación.
Aceite de uva muscadina para reducir la formación de la grasa – Suena como un dato que es bastante milagroso, pero es leer con detenimiento los resultados de esta investigación, se va a encontrar en poco tiempo que todo tiene una explicación lógica y muy sencilla de comprender. En primera instancia hay que recordar que esta es una variedad muy rica en vitamina E, que en un tipo muy especial que los científicos denominan como tocotrienol. Respecto a lo que hace este elemento, es garantizar que se puede regular la formación de células nuevas de grasas, por lo tanto, si una persona padece de sobrepeso, no hace que se baje de peso, sino que evita almacenar grasa nueva.
La fuente más rica en ácidos grasos no saturados – Los científicos además de lo que se ha mencionado, como parte de su investigación descubrieron que el contenido de ácidos grasos saludables de las pepitas de la uva muscadina es de alrededor de un 90%, lo cual es una cifra bastante alta. Además, esto implica que es una muy buena ayuda para cuidar del corazón, aportar energía el organismo, disminuir la hipertensión y finalmente sintetizar otras muchas vitaminas como la vitamina K o vitamina D.
Un método efectivo para reducir el colesterol malo o LDL – De acuerdo con lo que se ha mencionado en los puntos anteriores, es a su vez un modo muy efectivo para tratar el denominado colesterol malo. Vale la pena resaltar que el tocotrienol es entonces un elemento clave porque evita la formación y la extensión del tejido adiposo. Asimismo, reduce el colesterol malo y evita que las placas de grasa se pueden adherir a las arterias.
¿Dónde se puede encontrar la uva muscadina?
- Es importante resaltar que lo que más puede interesar de esta variedad de uva son sus semillas, porque es allí donde más se concentra la vitamina E.
- Es bastante habitual que se comercialice un aceite elaborado a partir de estas semillas, así que sólo es necesario preguntar en las tiendas naturales y en los supermercados por este producto.
- Lo más pertinente es tomar una primera cucharadita en ayunas para después, tomando tramas 15 minutos después de las comidas principales del día. En total la recomendación es que sean tres cucharaditas.
- Se puede seguir este tipo de tratamiento por unos 10 días y descansar otros cinco.
Evitar la obesidad: Uva muscadina
Tal y como se ha mencionado en los párrafos anteriores, el objetivo de integrar el aceite de uva muscadina en el día a día de las personas que pretenden combatir el sobrepeso no significa que se va a adelgazar o que se va a reducir el peso corporal, sino que el efecto que se logra es evitar la formación de tejido adiposo o que se pueda formar grasa.
En definitiva, es una muy buena ayuda que cualquiera puede intentar incorporar como parte de sus hábitos, pero debe ser considerada como un complemento, ya que siempre va a ser necesaria una dieta equilibrada y ejercicio regular.