Nutrición saludable

Entre sofocos, irritabilidad y disminución de la líbido, la menopausia es un proceso natural propio de la mujer que, si no se afronta de la manea adecuada, realmente puede disminuir considerablemente la calidad de vida. Así pues, por tratarse de una etapa en la que las hormonas se vuelven protagonistas, contar con una guía médica y modificar hábito...