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Nutrición saludable

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Recomendaciones para vivir una menopausia saludable

Menopausia saludable

Entre sofocos, irritabilidad y disminución de la líbido, la menopausia es un proceso natural propio de la mujer que, si no se afronta de la manea adecuada, realmente puede disminuir considerablemente la calidad de vida. Así pues, por tratarse de una etapa en la que las hormonas se vuelven protagonistas, contar con una guía médica y modificar hábito...
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Reglas de oro para un sistema respiratorio sano

Cuidado-de-la-salud-respiratoria-1

Cambios bruscos de temperatura, el humo y la exposición por largos periodos de tiempo a altas concentraciones de contaminación ambiental, son algunos de los factores que ponen en riesgo la función respiratoria y, por ende, alteran la salud en general. Así pues, sencillas medidas de protección que se incorporen en la rutina del día a día, definitiva...
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¿Cómo elegir el suplemento de calcio adecuado?

Suplemento-de-calcio-3

Son muchas las razones por las que una persona esté obligada a recurrir a un suplemento de calcio con el objetivo de mejorar el acceso y absorción de este nutriente para su organismo. Es muy importante mencionar que en aquellos casos en los que el consumo de calcio es pobre se pueden presentar cuadros de osteoporosis prematura , en particular si se...
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¿Qué es la alergia, intolerancia, aversión e intoxicación alimentaria?

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Intolerancia alimentaria
Es posible que las personas interesadas en subir, mantener o controlar su peso no presten demasiada atención a esta clase de asuntos relacionados con la alimentación, pero la realidad nos dice que siempre es relevante que se los tenga en cuenta, para garantizar de esta manera que el cuerpo está accediendo a los productos que en verdad son provechos...
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Lácteos enteros o desnatados para la salud

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Lacteos desnatados
En el sector de la nutrición y alimentación son muchas las dudas que pueden llegar a presentarse por falta de acceso a la información. En ese orden de ideas, bien sea en el momento en que se consulta por los precios de Herbalife o por las características en general de los productos de esta marca, los profesionales de Herbalife siempre están atentos...
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Sucralosa: Qué es, efectos, consecuencias y salud

Sucralosa: Qué es, efectos, consecuencias y salud
Sucralosa y sus características
Al pedir batidos Herbalife los expertos que van a estar a cargo del proceso, siempre van a hacer todo lo posible para guiar a las personas interesadas por el mejor camino, para así mejorar y promover hábitos saludables en su vida cotidiana . Al respecto, también se hace referencia a la alimentación que la persona sostiene, recordando que siempre se...
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